足技（あしぎ）　東洋整体グループ

こんにちは。

夏の甲子園、オリンピックと熱戦を見て、運動に対するテンションが上がったところで、気候も夏というよりは秋っぽい涼しい感じになってきました。
「ここらで運動でも」という方は多いのではないでしょうか？

普段、体を動かしていなかったり、冷房の冷気で冷やされたりしていると、体が硬まってしまっているので、まずは、硬まっている部分を緩めるところから始めましょう。

しっかり緩めておけば 「健康のために運動しに行ったのに痛めてしまった」 「昔と比べて全然動けなくてガッカリ」 などの、こんなはずでは・・・の予防に繋がります。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

今月から3ヶ月間 神姫バスに車内広告を掲載しています。 自分自身の写真が載っている広告というのもなかなか照れくさい物がありますが、いいポスターだと思うので、ぜひ、バスに乗ったら探してみてください。

店長　善斉