足技（あしぎ）　東洋整体グループ

梅雨もあけて夏本番。

蒸し暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近では気温３５℃を超える日も珍しくありませんが、この時期意外と冷房による寒さが厳しいという悩みを聞きます。

特にデスクワークや販売業のお仕事されてる方に多いですね。

クールビズが推奨されてから室内温度２８℃が基本のようですが、体感温度が２５℃から１℃上がるごとに仕事の作業効率が２パーセント落ちるようです。

３０℃近い体感温度だと、約一割近く仕事が遅れるといったとこでしょうか。

そんなこともあり体が夏に冷えてしまう方の要望から、当院でもゲルマニウム温浴を始めました。

耳にしたこともあるかと思いますこのゲルマニウム温浴、発汗作用はもちろん、美容や健康維持、エアロビに相当する運動量など、メタボに対しても注目されてます。

詳しくはお気軽に問い合わせください。

この夏も元気に乗り越えましょう！

＠島田院　院長食い道楽日記　四食目

第四回目となります食道楽日記

今回も安くて美味しい食べ物を探しにいきました。
場所は島田市　当院から徒歩５分ぐらいの”とんこつラーメン　よかたい” こちらの店はとんこつ専門店ですが　そうめんの様な細さの麺が特徴であっさりといただけます。
写真は香味油のせですが、他にもトッピングがありもちろん替え玉もあります。
食べる方は５玉は食べるようです。
私のおすすめは焼き麺。替え玉麺が焼いてあり香ばしくて最高！

メタボリックに負けないで次回もおいしいものを探しに日々食べ歩いてきます。（汗）