足技（あしぎ）　東洋整体グループ

気候も暖かくなり、スポーツで汗を流すのが気持ちいい季節になりましたねっ！

ってことで、今回はゴルフ“ネタ”で。

ゴルフをやっている方なら誰でも、〔ドライバーで飛距離を出したい！〕って思いますよねっ！

最近は、ゴルフギアの進化で、道具で飛ばせる時代になってはきてますが、やはり基本はフィジカル面ですね。

“飛ばし”に必要な、身体の捻転。

これを充分作り出すには、柔軟性のある筋肉や、充分な可動域のある関節が、重要な要素になってきます。

また、飛ばすために鍛えた方がいい筋肉もあります。

こういった、フィジカル面のメンテナンスに、“整体”が一役かえると思います。

是非、取り入れてみてください。

３歳の娘も、ゴルフデビュー（！？）しました。