足技（あしぎ）　東洋整体グループ

暦も立夏を過ぎ、草花や、新緑の緑が眩しい季節となりました。

御殿場ではあちこちで田植えが始まり、田んぼに映る景色がとても綺麗で、大好きな季節です。

しばらくすると、お茶摘みが盛んになることでしょう。

当院のお客様には、こういった農作業や、取っても取っても限のない草取りに追われ、肩や腰を痛めてしまう方が多くお見えになります。

また、GWをお出かけになって満喫された方も、長時間の運転や遊び疲れなどで、身体のあちこちが痛いといった方もいらっしゃいます。

この時期、夏のような暑い日があるかと思えば、今年は雨も多いせいか、上着がないと過ごせないような寒い日もあり、気候的に体調の管理がなかなか難しいですね。

疲れは蓄積します！ 溜め込んでしまう前のケアを心がけましょう。そのお手伝いが出来れば幸いです。

また、ゲルマニウム温浴も、暑くなってくると敬遠しがちですが、冬場の寒い時期よりも効率よく汗をかくことが出来ます。

身体のデトックス、夏に向けてのダイエットなどにお役立てください。