足技（あしぎ）　東洋整体グループ

もう気持ちはクリスマス！ですが、今回は毎朝、散歩をしている道を写真を撮りながら母と歩きました。

4月から体調管理も兼ねて歩き出しました。

意外や四季折々の花や樹を楽しめて一石二鳥。

体調もいい感じです。

その時々で話の種にしながら歩いて季節の空気を感じていました。

最近は１日１日を寒くなるのを身体に感じていると木々の色が段々と着いていってある日、ぱぁっと鮮やかになりました。

そうなると後は色がくすんできて落ち葉となるばかりです。

こんな季節は寒さで身体もカチコチになりますね。

そんなときは整体で身体も心もリラックスしてください。

お待ちしております。